第一次到养生SPA会所的客人，最常问的就是这三类项目到底有什么区别。简单来说，它们解决的问题并不相同。
水疗的核心是水。通过恒温泡池、气泡按摩床、冷热交替冲淋等方式，改善体表循环、缓解肌肉沉重感。它偏被动放松，适合长途飞行后、连续加班后身体发沉的状态，对体力要求低，几乎人人适合。
芳疗的核心是精油与手法节奏。芳疗师会根据当日情绪状态调配复方精油，手法通常轻缓绵长，重点在于安抚神经系统。适合睡眠偏浅、情绪紧绷、换季容易烦躁的人群。
推拿的核心是力学。以按压、滚法、肘尖渗透等方式处理深层筋膜结节，力度明显大于前两者，针对颈肩腰背的具体酸痛点效果直接。适合久坐办公、明确知道自己哪里不舒服的人群。
实际到店时不必纠结，把最近的身体感受告诉前台或技师，由他们组合安排即可。上海静安店支持先做15分钟状态评估再定项目，咨询电话021-6288-6688。